Escribo este blog para compartir mi proceso, mi camino a la vida como bipolar.
En este blog hablaré sobre vivir con bipolaridad así como puntos y reflexiones que quiera compartir, cosas que he vivido y quiera compartir.
Para mi es muy importante y deberia serlo para todo el mundo: Cambiarse a uno mismo primero y cambiar el mundo después. Este es el objetivo de este blog, compartir mi proceso de cambio - y si a otros les es de utilidad - ya seas bipolar o no - mucho mejor.
Hasta pronto
Un Saludo
Ahora la primera entrada:
Desconocidos
Todo el mundo es un desconocido hasta que lo conoces. Yo he aprendido que a los desconocidos inicialmente no hay que darles confianza sino que se la tienen que ganar, tiene que haber suficiente fundamento por el cual puedas confiar en una persona. Me refiero a no confiar de primeras en alguien que te encuentres por la calle por ejemplo, porque puede acabar mal - te pueden robar por ejemplo.
Pero que pasa cuando eliges confiar en alguien? Entonces ya has dado el paso y puedes conocer más a la persona - pero este paso lo tienes que dar en el momento adecuado con la persona adecuada y esto significa que has valorado previamente si es lo mejor que puedes hacer.
Perdón a uno mismo
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado desconfiar siempre de los demás, y no dejarme confiar en nadie, por miedo a ser herido.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado tener miedo de las consecuencias que puede acarrear el confiar en alguien.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado no confiar en mi mismo en saber en quien confiar y en quien no.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado limitarme a mi mismo al no querer confiar en nadie.
Cuando, y al verme a mi mismo no confiando en alguien a quien me gustaría confiar - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta de que el miedo a las posibles consecuencias de confiar en alguien no es real.
Y entonces, me comprometo a confiar en quien decido confiar.
Cuando, y al verme a mi mismo no querer confiar en nadie - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que mis miedos no tienen por que controlarme
Y entonces, me comprometo a confiar en quien decido confiar.
