Día 8: Soplan Vientos de Cambio

Soplan Vientos de Cambio

Quien dijo que el fumador más empedernido no pueda dejar de fumar, que el que mas fiesta hace deje de tomar drogas, que el más alcóholico deje la bebida? Todos somos capaces de cambiar y yo estoy viendo en mi y a mi alrededor como causas aparentemente perdidas de repente empiezan a cambiar, a mejorarse.

No debemos dar a nadie por perdido, empezando por nosotros mismos. Sólo es demasiado tarde cuando se está muerto, antes hay miles de posibilidades. Pero no hay que perder el tiempo. En cuanto ves esto, te pones a trabajar enseguida, no pierdes más el tiempo porque sabes que esto no lleva a ninguna parte, sólo a lo viejo a lo conocido.

Adentrémonos en lo nuevo, en lo desconocido. Sí, habrà riesgos, habrà fallos, habrà caídas y habra momentos buenos y malos - pero la recompensa de adentrarse en lo desconocido es inigualable a quedarse estancado, que es como morir en vida.

Vivamos pues la vida al máximo. Y no me refiero a las drogas y el rock and roll, esta época ya pasó, es vivir en el pasado. La nueva era trata de mejorarse a uno mismo, liberarse de las addicciones y empezar a vivir de verdad.

Démonos una oportunidad, una en cada momento, porque cada momento es una oportunidad.

Enfrentémonos a lo desconocido, lo conocido sólo nos traera los resultados que ya sabemos - vivir de la misma manera que hemos vivido siempre - y acaso esto nos conviene o es lo mejor para nosotros?

Si quieres obtener algo nuevo tendrás que hacer algo nuevo.

Si quieres quedarte en lo viejo estás muriendo día a día, si te adentras en lo nuevo cada día es un renacer, un poco más de expansión, crecimiento y mejora.

El cambio es difícil pero acaso no es difícil morir sabiendo que podrías haber hecho mucho más. No quiero morir y saber que habría podido hacer tanto mas que ni me es posible de imaginar en este momento.

Utiliza las herramientas a tu disposición en el Desteni Lite Process, harán tu camino mucho más fácil y rápido. Se puede hacer en Español.

http://lite.desteniiprocess.com Desteni Lite Process - El curso es gratuïto

Saludos

Día 7: Cómo Te Va La Vida? Mi Actitud Ante La Vida - Renacimiento

Todos hemos hecho o hemos sido preguntados esta pregunta. Hoy la respondo.

A mi se me abren puertas constantemente, nuevas cosas aparecen en mi vida, estoy más contento conmigo mismo.

He parado varias adicciones, soy más libre.

Puedo hacer lo que me propongo más facilmente.

Aprovecho más el día.

Tengo más ilusión/motivación.

No estoy deprimido.

Me gusta escribir blogs.

Conecto com gente que viven una vida cómo me gustaría vivir a mi y aprendo de ell@s.

Sé que a la larga viviré la vida que quiero vivir, y a la corta disfruto del camino.

Tengo soluciones para mi enfermedad - Bipolaridad.

Tengo proyectos que me apasionan.

Aprendo cada día.

Me siento más libre y capaz de realizar los proyectos que me propongo.

No me afecta lo que piensen los demás de mi porque sé quien soy.

Sé lo que quiero para mi vida y lo que no quiero. Sé lo que aceptaré y permitiré en mi vida y lo que no permitiré ni aceptaré.

Conecto mejor con las personas 'nuevas' en mi vida. Sé crear nuevas relaciones de apoyo.

Tengo paciencia con mi mismo, sé que estoy caminando un Proceso.

No me da miedo nada en general y en concreto sé lidiar con los miedos que me puedan surgir.

Doy las gracias a la Vida, para mí es un regalo, ya no la veo como una tarea absurda como antes la veía.

No culpo a los demás de mis problemas y así puedo solucionarlos.

No culpo a los demás de mis reacciones, me doy cuenta que son mi problema a trabajar, me muestran algo de mí mismo.

Sé aceptar los fallos y los errores que cometo y aprendo ellos cada día.

Sé que no puedo cambiar a los demás por lo que me cambio a mí mismo.

Creo en mí.

Confío en mí.

Me quiero.

A partir de aquí puedo creer, confiar y amar a los demás.

Gracias

Desteni: http://Desteni.org

Dia 6: Oportunidades De Perfección y de Cambio

No digo que sea perfecto, pero puedo hacer cosas hasta la perfección. Puedo cambiarme hasta la perfección, perfeccionarme a mi mismo en aspectos concretos. Por ejemplo puedo escribir un blog y estar satisfecho do cómo ha salido. Puedo dejar un mal habito, puedo dejar una adicción. Esto es perfeccionarme a mi mismo. Cuando perfeccionas todos tus aspectos, quien devienes? La mejor versión de ti mismo. Eso es algo por lo que vivir.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que soy defectuoso.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que no puedo vivir la palabra Perfección.

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido ni aceptado perfeccionarme a mi mismo.

Hay que empezar poco a poco, un pasito cada día, mejorar día a día.

Hacer el perdón a mi mismo en aspectos o cosas que veo que debo mejorar de mi mismo, por ejemplo sé que no debo tomar drogas, pues me perdono a mi mismo si las quiero tomar. Sé que no debo mirar porno, pues me perdono a mi mismo por querer mirarlo.

Y así voy caminando mi proceso.

Hice el curso de Desteni Lite Process y lo acabé. Ahora camino el curso de Desteni I Process Pro a través de una 'beca'/sponsorship que me han concedido por escribir blogs, infórmate, tu puedes hacer lo mismo y cambiar tu vida efectivamente.

No lo dejes para mañana.

No lo dejes para más tarde.

El más tarde no existe, sólo existe el ahora. Nunca Postergues.

Escribe sobre puntos que quieres mejorar, sobre cosas que te has dado cuenta. Si no estas preparad@ para escribir con tu nombre, empieza un blog anónimo.

No nombres a personas en tu blog, escribe la primera letra de la persona a la que te refieres, por ejemplo ayer me encontré con C y descubrí que también había escuchado el material de Desteni, ahora quiero que camine el proceso pero me doy cuenta que esto es un reflejo de que yo quiero caminar el proceso y lo externalizo en C - por eso veo que debo caminar yo mismo el proceso en lugar de proyectar eso en C.

Qué te puede ayudar? A mi me ha ayudado el Desteni Lite Process y el Desteni I Process Pro. A mi me ha ayudado escribir blogs y hacer algun vlog.

Qué puedo hacer? Empezar mi propio blog. Empezar los cursos. Y Continuar Andando. No estás sólo, somos muchos, es una red de apoyo mútuo.

Yo soy Bipolar, yo atiendo un grupo de apoyo mútuo que me a ayudado enormemente a entender mi problema y a mejorar su gestión, ahora me doy cuenta cuando empiezo a desestabilizarme y sé que tengo a esas personas para que me den su perspectiva y apoyo si alguna vez me van mal las cosas en relación a mi desorden/problema mental. En el grupo reside la fuerza. Hay un dicho que viene a decir 'si quieres ir rápido vé solo, si quieres llegar lejos vayamos juntos'

Únete a nosotros pero no lo hagas por mí, hazlo por ti.

Caminemos juntos, iremos más lejos. No te engaño - he pasado buenos y malos momentos - pero siempre que he recurrido al apoyo de un Destonian, por ejemplo mi buddy de DIP Pro, me ha ayudado enormemente. Siempre que he acudido al grupo de ayuda mútua de Bipolares, me ha ayudado enormemente. Siempre que me he quedado sólo sin pedir ayuda, he sufrido más.

Dejarse ayudar es una cualidad difícil de encontrar. Mi padre nunca se dejó ayudar, y no sabía como ayudarse a él mismo. Ahora mi padre ya no vive y es demasiado tarde. No dejes que sea demasiado tarde.

Si puedes escucharme, empieza a caminar tu proceso de forma estructurada con los cursos que he mencionado cuanto antes. Puedes dudar todo lo que quieras pero al final tendrás que vivir las herramientas por ti mism@ para ver cómo funcionan en tu vida diaria, para ver cómo funcionan.

Hemos sido programados para que resistamos el cambio, para que no queramos cambiar por eso hace falta un esfuerzo deliberado por nuestra parte para cambiar. El cambio no es fácil  - Pero para mí es más difícil vivir con mis adicciones, problemas, viejos hábitos. Por eso me cambio, porque me he dado cuenta que es más difícil vivir las consecuencias que implican el no cambiarme a mi mismo - ya que me he dado cuenta que vivía repitiendo los mismos errores día tras día, año tras año, lustro tras lustro.

Te ilustro, un lustro son 5 años. Yo hace 10 años que conozco el proceso de Desteni. En diez años no me he aplicado a mi mismo en serio hasta ahora. Aplicarme en serio significa escribir blogs frequentemente y al mismo tiempo caminar los cursos que he mencionado y aplicar lo que aprendo a mi vida diaria. Esto es aplicación. Antes me aplicaba de forma irregular, ahora sí, ahora no. Por eso entiendo a todos los que estáis empezando. Tened paciencia con vosotros mismos y recordad que es un proceso - Pero no os recomiendo que hagáis los mismos errores que yo. No hacen falta diez años para empezar a aplicarse efectivamente, lo puedes hacer Hoy.

En la aplicación de nosotros mismos reside la Libertad de nosotros mismos.

Date cuenta, ahora tengo menos adicciones, ahora se puede decir que estoy: Más contento conmigo mismo, mas satisfecho de mi mismo, soy capaz de enfrentar los problemas de mi vida con más facilidad, más serenidad -  Y solucionarlos de manera más efectiva.

Ahora soy capaz de tomar decisiones y caminarlas con más facilidad. Antes no sabía qué quería hacer con mi vida, ahora me he dado un propósito, una misión de vida. Vivir lo que es Mejor para mí y para todos, cambiarme a mi mismo y cambiar el mundo.

Date un propósito, yo sugiero que sea el cambiase a uno mismo hacia la Mejor Versión de uno mismo.

Somos cómo un ordenador, pero tenemos el software antiguo, no funciona bien. Hay que actualizar, renovar, cambiar, reprogramar.

Que no te dé miedo la palabra reprogramar, hemos sido programados por nuestras vivencias y nuestro entorno con nuestra aceptación y permisión. Ahora empieza el proceso de los que puedan escuchar lo que tiene que decir Desteni de determinar/programarnos a nosotros mismos hacia una versión que es Mejor para Nosotros y por ende mejor para todos. Aún que no escuches Desteni estas en tu proceso de cambio, pero tardarás más y puede que no llegues a buen puerto antes de morirte. Así es, tenemos tiempo limitado - desafortunadamente - una vida - e incluso el proceso con Desteni dura años, 7 o 14 años de aplicacion deliberada diaria. No es un curso de 'get well fast' 'pónte bien rápido' sino que es para los que les gustan las inversiones a largo plazo, aunque puedes ver resultados a corto terminio en miles de maneras en que te puedes mejorar y vivir diferente/más estable día a día.

Si yo cambio mi entorno cambia y el mundo cambia conmigo. Únete, sé uno mas y camina en igualdad. No hace falta mucho, si tienes ordenador con internet date cuenta que eres parte de la élite de este mundo. Solo hace falta saber leer y escribir.

Es muy simple, en diez años no he encontrado nada más que me apoye tanto cómo caminar con Desteni.

He visitado la granja de Desteni, he conocido a Bernard Poolman y a los demás viviendo allí. El sitio, un lugar normal, Bernard - Un tipo extraordinario que vivia una vida normal a la vez que cambiaba el mundo, que ponía su granito de arena - que hacía Todo lo que podía para que el mundo cambiara.

Cuando haces todo lo que puedes para cambiarte a ti mismo y cambiar el mundo, ya no estas obligado a más. El truco/La Cuestión es que cuando caminas el proceso, cada vez eres capaz de hacer más, eres más capaz en general, puedes escribir más, en definitiva: Puedes apoyar a los otros en la medida en que te has apoyado a tí mismo.

Por ejemplo cuando caminas el DIP Lite, hay un buddy que te corrige el material y te apoya. Próximamente como he podido caminar las herramientas con DIP Lite y ahora DIP Pro y como estoy escribiendo blogs en cantidad suficiente - próximamente podré apoyar a los que hacen el curso de DIP Lite haciendo de buddy.

Claro que es difícil, claro que hay momentos de resistencia que no quiero aplicarme a mi mismo. Pero respiro y lo hago en cuanto puedo/en la medida de lo posible me empujo a mi mismo a escribir más, a apoyarme a mi mismo más, a devenir más.

En la vida mejoramos o morimos dicen, y es muy triste tener que morir  y darnos cuenta que podíamos haber hecho mucho más, devenido mucho más y conseguido mucho más. Aunque al morir es demasiado tarde.

Ya lo decía Bernard Poolman: No te mueras.

Ésta es nuestra última vida, haz lo mejor que puedas y verás que poco a poco podrás hacer más.

Apóyate a ti mismo primero, eso es lo más importante. No intentes cambiar a los demás, eso es un reflejo de tu Ser queriéndose cambiar a sí mismo pero exteriorizandolo en 'querer cambiar a los demás'

Nunca en los diez años que conozco a Desteni, nunca - escucha bien esto - Nunca he conseguido que Nadie escuche a Desteni y empeze a caminar su proceso porque yo se lo haya enseñado. De forma inversa no sé a cuanta gente he apoyado con mi blog, mis comparticiones en redes sociales y algun vídeo que he hecho - Nunca sabré cuanta gente he apoyado a empezar/continuar su proceso con Desteni - puede que muchos o puede que nadie. Pero si sólo una persona toma el proceso debido a que yo le he ayudado con mis blogs, entonces valdrá la pena.

Dáte esta oportunidad, te la mereces. Igual que yo me la merezco y todos la merecemos. Date cuenta que tenemos que cambiar el mundo para que la gente que ahora mismo está sufriendo y no puede pensar en nada más que la superviviencia pueda caminar su proceso de cambio. Tu eres afortunad@ si puedes leer estas palabras - Muy Afortunad@. Acepta el regalo de la Vida que es Desteni - Todos somos la Vida misma, todos somos Uno e Iguales - aunque diferentes.

Si me puedes escuchar, actúa ràpido. Las ventanas de oportunidad se cierran cuando no pasas a través de ellas ya que la mente pondrá mil excusas para que no camines este proceso, ya que la mente tal y como existe ahora en tí se habrá transformado y será algo de apoyo en lugar de una barrera que te impide, por tu propia aceptación, Vivir Realmente.

Hay un dicho, Termina tus Problemas y Empieza a Vivir.

No hay un mensaje más positivo que el de Desteni en la faz de la Tierra.

Destonians, guardianes del Universo. Qué significa esto? Que un Destonian actúa en maneras que son mejor para tod@s y por ende guardianes del Universo.

Ya habrá tiempo de explorar otros planetas en cuanto solucionemos el nuestro, ya habrá tiempo para nuevas tecnologías y nuevos juguetes con los que divertirnos. Ahora el cambio empieza en uno mismo, siempre ha sido así. Hemos vivido miles de vidas, y todo ha sido en vano? Útiliza simplemente esta última vida - lo siento es así, es la última - para cambiarte a tí mismo y cambiar el mundo. Qué es una vida en comparación en miles de vidas que hemos tenido? Hay que cerrar el ciclo de abuso que existe y siempre ha existido en la existencia y empezar el ciclo de Vida, de apoyo mutuo, de cambio.

Soy uno más, no quiero ser más que tú ni pienso que soy mejor que quien no camina el proceso, ya lo he dicho antes, Todos estamos caminando el proceso - pero si quieres ir más lejos, únete a nosotros.

Pero hazlo por ti, quizás puedas cambiar si no estas demasiado jodido. Yo estaba bastante jodido y pude escuchar el mensaje, hay quien dice que estoy loco, de hecho soy Bipolar. Si yo puedo caminar el proceso de cambiarme a mi mismo y contribuir a cambiar el mundo, tú también puedes.

Libérate a ti mism@

DIP Lite: http://lite.desteniiprocess.com
DIP Pro: http://desteniiprocess.com
Desteni: http://desteni.org
Destonians: http://destonians.com

Día 5: Sé Invisible Hasta Que Seas Visible Por Tí Mismo

Sé Invisible Hasta Que Seas Visible Por Tí Mismo

Para que veáis cómo camino ahora en contrario a como caminaba al principio.

Al principio de conocer Desteni hace diez años tenía ganas de compartirlo con todo el mundo, y puede que tú tambien lo hagas. Ahora lo guardo para mí. A nadie le interesa a no ser que me pregunten.
El mejor ejemplo de esto: Hace un año y medio conocí a una persona en el trabajo, nos hicimos amigos y ayer la fuí a ver. Esta persona a veces escribe y compartió conmigo estos escritos.
Yo le dije que escribía blogs y le deje leer este blog. Qué sorpresa al descubrir que esta persona ya conocía a Desteni. Todo este tiempo que habíamos compartido juntos el verano pasado trabajando juntos y nunca le dije nada, ni me dijo nada, porque no hacía falta.

No hace falta porque las herramientas se tienen que Vivir, si a alguien en tu ejemplo de vida, en cómo vives, le interesa saber como conseguiste llegar dónde has llegado, ya te lo preguntará - y entonces puedes compartir cómo lo hiciste.

Otra cosa es compartir en las redes sociales, allí comparto todo lo que escribo ya que las redes sociales deben ser usadas para lo que es mejor para todos, o sea un lugar de apoyo, e igualmente si alguien de mis redes sociales no le interesa no mirará mi contenido y viceversa.

Pero tambien se puede escribir el blog de forma anónima y no compartirlo directamente a las redes sociales con tu nombre, esta es otra opcion que tambien he hecho hasta que he tenido la fuerza de compartir con mi nombre. De hecho este blog esta pensado para ser anónimo pero muchos ya me conoceis. Un Saludo a tod@s.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado querer que 'los otros' hagan el proceso de Desteni, en lugar de hacerlo yo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado querer que 'los otros' cambien, en lugar de hacerlo yo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido querer que otros lean/escuchen a Desteni, en lugar de leerlo/escucharlo yo.

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido ni haceptado darme cuenta que la externalizacion de querer que otros escuchen Desteni no es más que la prueba de lo más profundo de mi ser queriendo investigar más Desteni pero en lugar de eso lo externalizo en los demás, para no tomar responsabilidad de mi misma.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que el perdón a uno mismo es un tostón/un aburrimiento sin tener en consideracion el detalle hasta el qual hemos estado programados por nosotros mismos, o con nuestra aceptacion y permisividad, con lo qual tenemos que tener el mismo nivel de detalle para liberarnos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado tener miedo de volverme loco si aplico las herramientas de Desteni, cuando en realidad he visto lo contrario en todo este tiempo que he aplicado las herramientas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que Desteni me comerá el coco.

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido ni aceptado ver que ya tengo el coco comido por mis propios pensamientos, por ejemplo, y que justamente Desteni tiene el remedio para eso.

Me perdono a mi misma por no haberme permitido ni aceptado comprobar por mi misma y hasta el final las herramientas de Desteni por mi misma.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado tener miedo de entrar en detalle a investigar aspectos de mi vida y corregirlos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado abandonarme a mi mismo cuando he dejado de aplicarme a mi mismo en las herramientas de Desteni.


Cuando, y al verme a mi mismo queriendo compartir Desteni - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que todo lo que externalizo lo debo volver a mí.
Y entonces, me comprometo a aplicar por mi mismo las herramientas de Desteni, y sólo compartir cuando me pregunten cómo lo hice.


Cuando, y al verme a mi mismo querer que los otros hagan el proceso de Desteni - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que estoy externalizando la necesidad que veo en mi de caminar el proceso.
Y entonces, me comprometo a devolver este deseo exterior hacia mí mismo y caminar yo el proceso.


Cuando, y al verme a mi mismo queriendo que otros lean/escuchen Desteni - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que este es un deseo que refleja que debo ser yo el que lea/escuche a Desteni - pero lo externalizo en los demas en lugar de aplicarmelo a mi.
Y entonces, me comprometo a leer/escuchar lo que Desteni tiene que decir.


Cuando, y al verme a mi mismo creer que Desteni me comerá el coco - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que todos en esta sociedad tenemos ya el 'coco comido' y es normal que quien intente revertir ese proceso le llamen o parezca 'comecocos'.
Y entonces, me comprometo a investigar por mi mismo las herramientas de Desteni sin juzgarlas sino viendo por mi mismo si realmente funcionan.


Cuando, y al verme a mi mismo creer que me volvere loco si aplico las herramientas de Desteni - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que las pruebas y testimonios de gente que ya ha caminado el proceso demuestran lo contrario.
Y entonces, me comprometo a investigar mejor el material/la gente que ya camina el proceso en blogs i vlogs para ver qué resultados tiene en otra gente.


Cuando, y al verme a mi mismo abandonarme a mi mismo al no aplicar las herramientas de Desteni por mi mismo - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que la oportunidad de apoyarme a mi mismo con las herramientas esta aquí en cada momento.
Y entonces, me comprometo a dejar ir el pasado y aplicarme a mi mismo en cada momento de la respiración.

Dia 4: Coraje de Vivir Realmente

Hace falta Coraje para querer cambiar el mundo, pero incluso hace falta más coraje para querer cambiarse a uno mismo.

Viejos patrones, adicciones, relaciones que no funcionan, actitudes hacia nosotros o los demás que no nos van bien y un largo etcétera.

Cómo ves el mundo? Cómo te ves a ti mismo? Son dos aspectos fundamentales. Es cuando ves que existe la posibilidad de cambio de uno mismo cuando empiezas a ver la posibilidad del cambio en el mundo. Porque si hoy cambio yo mañana puedes cambiar tú y juntos podemos cambiar el mundo.

Parece una utopía verdad? Nada más lejos de la realidad. Investiga las herramientas de Desteni por tí mism@ con el Desteni Lite Process para empezar y descubrirás cómo funciona tu mente ya que ahí reside el problema, entre oreja y oreja está el problema - y el problema es que no escuchamos, no podemos escuchar debido a los filtros que nos hemos impuesto, que hemos adoptado de la sociedad, familia, amigos. No digo que la sociedad sea mala, que la familia sea mala, que los amigos sean malos -- sólo digo que no hemos aprendido a perdonarnos a nosotros mismos, a corregirnos, a ser honestos con nosotros mismos, nuestro entorno inmediato no nos lo ha proporcionado porque no lo sabían - o a lo mejor lo hemos aplicado en distinta medida pero no lo suficiente, no deliberadamente ni estructuradamente en un proceso de cambio dónde ponemos por escrito todo aquello que no nos gusta de nosotros mismos y queremos cambiar y lo cambiamos prácticamente hasta la compleción.

Te gustaría dejar de fumar, de tomar drogas, de ver porno, de tener relaciones tóxicas, de que te afecte el comportamiento de los demás en demasía, de tener depresión, de tener euforia? La vida no son las adicciones, no son el sufrir debido a los demás, no es drogarse para olvidar, beber para divertirse ni trabajar para morir un día, hastiado.

La vida es mucho más.

La vida es creación, expansión, mejora, cambio constante. La vida es un regalo y la debemos cuidar, debemos honrarnos a nosotros mismos y darnos la oportunidad de devenir lo mejor de nosotros mismos, para nosotros y para los demás.

Cómo será la relación con mi pareja, con mis padres, con mis amigos si yo cambio mi actitud? Si yo estoy más relajado, más contento, más satisfecho conmigo mismo? Todo cambia cuando cambiamos nosotros, somos el eje central, el foco, la fuente, la pieza clave de nuestra vida. Si yo cambio todo cambia.

No estoy interesado en gente negativa, no estoy interesado en gente positiva, no estoy interesado en el que se queda indiferente ante la vida. Estoy interesado en quien cree que hay algo más, que esto que estamos viviendo no es todo lo que existe. Estoy interesado en los inconformistas, en los rebeldes en los que no están satisfechos con ser copias de los padres, en quien no quiere copiar a los demás sino ser quien realmente uno es. Estoy interesado en personas que ven que el mundo puede ser mucho más así como ellos mismos mucho más. Estoy interesado en las personas que se dan una oportunidad, que se lanzan a la piscina porque saben que fuera de ella sólo hay llamas.

Y es así, el mundo actualmente está en llamas y hay muy pocos sitios de refugio. Yo he encontrado el refugio, el sitio dónde descansar, donde poder ser realmente uno mismo, sin complejos, mejorando uno mismo a cada momento, cuestionándolo todo, el sitio dónde no se juzga a uno mismo sino que se entiende y se cambia. Ésta es la manera, éste es el camino.

Bienvenid@s tod@s los que tienen coraje o creen que pueden llegar a tenerlo, bienvenidos todos los que no tienen miedo, bienvenidos todos los que a pesar del miedo, actúan.

Si puedes oír lo que digo, no esperes más. Yo tardé 10 años en escuchar el mensaje y en aplicarme a mi mismo, no cometas los mismos errores que cometí yo, aprendamos los unos de los otros.

En estos 10 años que tardé en aplicarme a mi mismo en serio, no he encontrado ninguna otra solución como la que ofrece Desteni y he visto cómo en mi vida me ha ayudado a superar adicciones, a mejorar mi relación con los demás y conmigo mismo, a ser dueño de mi vida y director en lugar de simple actor extra en una película que no dirigía - por el simple hecho de que no había tomado las riendas de mi vida. Ahora aprendo cada día más de mi, estoy en proceso igual que lo estamos todos, lo sepamos o no, escuchemos a Desteni o no.

Si no puedes oír lo que digo no habrías llegado tan lejos de leer toda la entrada, no pongas excusas y empieza a aplicarte a ti mism@.

En cuanto al miedo al qué dirán, nunca hasta la fecha nadie ha tenido el coraje de decirme a la cara que lo que hago le parece mal. Sólo mi madre, hasta que un día me dijo que le gustaban mis blogs.

En cuanto al miedo de perderme a mi mismo, quien realmente soy nunca se puede perder. No me he perdido, me estoy encontrando.

En cuanto al miedo al rechazo, sólamente yo me puedo rechazar o aceptar a mi mismo. Tengo buenos amigos y no me rechazan.

En cuanto al miedo a estar solo, todos morimos solos. Yo no estoy solo.

En cuanto al miedo al cambio, la vida es cambio constante, lo queramos o no.

En cuanto al miedo a perder, todos somos perdedores hasta que se demuestre lo contrario.

En cuanto al miedo al éxito, yo me merezco todo el éxito del mundo. Y tú también.

En cuanto al miedo al rechazo, quien me rechaza cuando soy realmente yo, no me merece. No me he encontrado con rechazo sino que ha entrado en mi vida gente más positiva que se apoya a si misma así como gente que no está en el proceso con Desteni directamente pero que se trabajan a si mism@s.

En cuanto al miedo al miedo, el miedo no es real. El miedo no lo puedes ver, no lo puedes tocar. Camina a través del miedo, aunque tengas miedo, y veras que no es real.

El mensaje de Desteni es el más positivo del mundo, y si no lo ves así es porque no has investigado lo suficiente - simplemente.

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Desteni Lite Process: http://lite.desteniiprocess.com

Día 3: Cambio

Cómo es posible el cambio, qué significa el cambio. El cambio significa acabar con lo viejo, con los patrones que repetimos siempre, el tropezar con la misma piedra. Primero empieza con entender el problema y a partir de allí podemos empezar a trabajarlo.

El problema es que no nos han dado las herramientas para solucionar estos patrones, estos problemas, estas piedras con las que tropezamos. Porque el problema no es la piedra del camino, el camino está lleno de piedras pero tenemos que aprender a lidiar con ellas en lugar de tropezar.

Para mí el único método que me ha servido para trabajar estos patrones, este tropezar con las piedras del camino ha sido el Desteni Lite Process y el Desteni I Process Pro. Són unos cursos teorico-practicos con el que puedes trabajar qualquier problema que tengas, cualquiera. Porque el origen de los problemas no es el exterior sino nosotros mismos ya que, por qué una misma cosa no afecta a unos y a otros sí? Por quien somos en ese momento, por lo que decidimos o no decidimos hacer al respecto de las piedras que encontramos por el camino.

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido ni aceptado investigar el por qué de mis problemas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado no lidiar con mis problemas, y dejar así que se vayan haciendo más y más prominentes.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que soy como soy y no puedo cambiar.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que no tengo solucion, que soy inmutable.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado no ver que puedo cambiar realmente.

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido ni aceptado buscar maneras de lidiar con mis problemas y  en lugar de eso intentar taparlos, solo para que se volvieran mas fuertes.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado no dejarme ayudar en mis problemas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que estoy solo con mis problemas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que mis problemas son más que yo.

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido y aceptado ver que yo soy uno e igual con mis problemas y que por eso tengo el poder de cambiarlos.

Cuando, y al verme a mi mismo creyendo que no puedo cambiar - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que yo me he creado a mi mismo, en conocimiento o ignorancia pero lo he hecho yo mismo.
Y entonces, me comprometo a encarar mis problemas en igualdad sabiendo que los puedo cambiar.

Cuando, y al verme a mi mismo creyendo que no tengo solución - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que la única cosa que no tiene solución es la muerte.
Y entonces, me comprometo a encarar mis problemas sabiendo que puedo cambiar.

Cuando, y al verme a mi mismo apartando mis problemas en lugar de encararlos - Me detengo y respiro.
Me doy cuenta que intentar apartar los problemas no se solucionaran sino que seguramente empeorarán.
Y entonces, me comprometo a encarar mis problemas con todas las herramientas a mi disposición.

Saludos

Desteni Lite Process http://lite.desteniiprocess.com Curso Gratuito para aprender las herramientas para el cambio del Ser/uno mismo.

Dia 2: Esto No es Normal

No es Normal que la mitad de la población mundial vaya a dormir con hambre, pero actualmente es así. Lo Normal seria que nos apoyáramos los unos a los otros para que esto no pasara.

Igualdad: Nos tenemos que apoyar los unos a los otros pues somos iguales.

El mundo no puede seguir así, en algún momento tenemos que decir basta, ya hay suficiente miseria, violaciones, desastres de todo tipo.

Entonces me detengo y respiro, miro dentro de mi: En mi interior también hay guerras, también hay disputas internas, debo solucionar el interior a la par que el exterior.

Aquí es donde interviene el Desteni I Process Lite, un curso gratuito que te da herramientas para lidiar y trabajar contigo mismo.

http://lite.desteniiprocess.com/

A partir de aquí puedes trabajar contigo mismo y empezar a ver que el cambio es posible, tanto interior como exterior.

Yo no digo que esté cambiado, estoy en camino simplemente, como todos lo estamos, aún sin darnos cuenta.

Este proceso es para todos y las herramientas propuestas por Desteni son simplemente eso, herramientas, pero cada uno hace su camino.

Yo hago mi camino más fácil con Desteni I Process.

Dia 1: Esto Empieza Ahora - Desconocidos

Escribo este blog para compartir mi proceso, mi camino a la vida como bipolar.

En este blog hablaré sobre vivir con bipolaridad así como puntos y reflexiones que quiera compartir, cosas que he vivido y quiera compartir.

Para mi es muy importante y deberia serlo para todo el mundo: Cambiarse a uno mismo primero y cambiar el mundo después. Este es el objetivo de este blog, compartir mi proceso de cambio - y si a otros les es de utilidad - ya seas bipolar o no - mucho mejor.

Hasta pronto

Un Saludo

Ahora la primera entrada:

Desconocidos

Todo el mundo es un desconocido hasta que lo conoces. Yo he aprendido que a los desconocidos inicialmente no hay que darles confianza sino que se la tienen que ganar, tiene que haber suficiente fundamento por el cual puedas confiar en una persona. Me refiero a no confiar de primeras en alguien que te encuentres por la calle por ejemplo, porque puede acabar mal - te pueden robar por ejemplo.

Pero que pasa cuando eliges confiar en alguien? Entonces ya has dado el paso y puedes conocer más a la persona - pero este paso lo tienes que dar en el momento adecuado con la persona adecuada y esto significa que has valorado previamente si es lo mejor que puedes hacer.

Perdón a uno mismo

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado desconfiar siempre de los demás, y no dejarme confiar en nadie, por miedo a ser herido.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado tener miedo de las consecuencias que puede acarrear el confiar en alguien.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado no confiar en mi mismo en saber en quien confiar y en quien no.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado limitarme a mi mismo al no querer confiar en nadie.

Cuando, y al verme a mi mismo no confiando en alguien a quien me gustaría confiar - Me detengo y respiro.

Me doy cuenta de que el miedo a las posibles consecuencias de confiar en alguien no es real.

Y entonces, me comprometo a confiar en quien decido confiar.

Cuando, y al verme a mi mismo no querer confiar en nadie - Me detengo y respiro.

Me doy cuenta que mis miedos no tienen por que controlarme

Y entonces, me comprometo a confiar en quien decido confiar.